![\"Le](\"http:\/\/shifthairtransplant.com\/wp-content\/uploads\/2018\/08\/Le-sport-apre\u0300s-la-greffe-de-cheveux-en-Turquie-Istanbul-300x168.jpg\" "\\"\\"")
\u00c9vitez les activit\u00e9s \u00e0 forte transpiration<\/h3>\n
Vous ne devriez pas vous livrer \u00e0 des activit\u00e9s sportives qui causent beaucoup de transpiration. Les risques d\u2019infection augmentent beaucoup avec la transpiration. Pour la m\u00eame raison, il serait sage pour vous d’\u00e9viter une s\u00e9ance de sauna ou de bain de vapeur jusqu’\u00e0 1 mois apr\u00e8s la date de la chirurgie.<\/p>\n
Faire uniquement des activit\u00e9s l\u00e9g\u00e8res<\/h3>\n
Une certaine quantit\u00e9 d’exercice serait utile pour votre sant\u00e9, et il est pr\u00e9f\u00e9rable de faire que des activit\u00e9s l\u00e9g\u00e8res pendant le reste des jours de la premi\u00e8re semaine apr\u00e8s la greffe de cheveux en Turquie. Vous devriez \u00e9viter de vous pencher, de soulever des poids lourds ou d’autres activit\u00e9s p\u00e9nibles. Il est bon de faire de l\u00e9g\u00e8res promenades \u00e0 partir du 3\u00e8me jour de l’op\u00e9ration. Si vous ne marchez pas trop vite, c’est une bonne id\u00e9e de faire des promenades sur de courtes distances.<\/p>\n
Laisser passer 10 \u00e0 14 jours dans Le sport apr\u00e8s la greffe de cheveux<\/h3>\n
Si vous \u00eates dans des activit\u00e9s sportives lourdes, telles que l’halt\u00e9rophilie, vous devriez reporter les r\u00e9gimes d’exercice s\u00e9rieux pour une semaine de plus, m\u00eame si vous avez \u00e9t\u00e9 trait\u00e9 avec restauration de cheveux comme chez SHIFT Greffe de cheveux. Attendez 10 \u00e0 14 jours apr\u00e8s le d\u00e9but de la chirurgie pour que le cuir chevelu gu\u00e9risse suffisamment et vous permette de reprendre vos activit\u00e9s habituelles. Il est important d’\u00e9viter de mettre les points de suture sous tension pendant ce temps. Il peut sembler contre-intuitif pour vous d’arr\u00eater ou de r\u00e9duire fortement l’exercice. Cependant, cela rendra le processus plus efficace pour vous. Il est tr\u00e8s important de prendre cette mesure.<\/p>\n
Plans de remise en forme \u00e0 long terme<\/h3>\n
Une fois par mois pass\u00e9, la plupart des patients peuvent revenir \u00e0 leurs routines pr\u00e9op\u00e9ratoires sans aucune exception. Le bon sens et les habitudes saines devraient bien s\u00fbr \u00eatre les choses qui vous guident. C’est une bonne id\u00e9e de demander \u00e0 votre chirurgien de greffe de cheveux de SHIFT Greffe de cheveux<\/a> turkia<\/a> sur les questions particuli\u00e8res concernant votre calendrier et obtenir les conseils qui sont n\u00e9cessaires pour obtenir des r\u00e9sultats optimaux. Et maintenant, la greffe de cheveux Shift vous a donn\u00e9 une belle et de nombreuses informations sur ce qu’on appelle\u00a0 Le sport apr\u00e8s la greffe de cheveux<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" Le sport apr\u00e8s la greffe de cheveux Comment commencer le sport apr\u00e8s la transplantation des cheveux ? Si vous avez subi une greffe de cheveux en Turquie, il est pr\u00e9f\u00e9rable d’\u00e9viter l’exercice ou le sport pendant la premi\u00e8re semaine apr\u00e8s l’op\u00e9ration. Vous pouvez reprendre les exercices avec moins d’effort environ 10 jours apr\u00e8s le processus….<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":24326,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_kad_blocks_custom_css":"","_kad_blocks_head_custom_js":"","_kad_blocks_body_custom_js":"","_kad_blocks_footer_custom_js":"","_kad_post_transparent":"","_kad_post_title":"","_kad_post_layout":"","_kad_post_sidebar_id":"","_kad_post_content_style":"","_kad_post_vertical_padding":"","_kad_post_feature":"","_kad_post_feature_position":"","_kad_post_header":false,"_kad_post_footer":false,"_kad_post_classname":"","footnotes":""},"categories":[5402],"tags":[],"class_list":["post-24325","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-greffe-de-cheveux"],"taxonomy_info":{"category":[{"value":5402,"label":"Greffe de cheveux"}]},"featured_image_src_large":["https:\/\/shifthairtransplant.com\/wp-content\/uploads\/2018\/08\/Le-sport-apre\u0300s-la-greffe-de-cheveux-en-Turquie-SHIFT-Istanbul.jpg",750,500,false],"author_info":{"display_name":"SHIFT","author_link":"https:\/\/shifthairtransplant.com\/fr\/author\/ghaisitto\/"},"comment_info":0,"category_info":[{"term_id":5402,"name":"Greffe de cheveux","slug":"greffe-de-cheveux","term_group":0,"term_taxonomy_id":5402,"taxonomy":"category","description":"","parent":0,"count":23,"filter":"raw","cat_ID":5402,"category_count":23,"category_description":"","cat_name":"Greffe de cheveux","category_nicename":"greffe-de-cheveux","category_parent":0}],"tag_info":false,"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/shifthairtransplant.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/24325","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/shifthairtransplant.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/shifthairtransplant.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/shifthairtransplant.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/shifthairtransplant.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=24325"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/shifthairtransplant.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/24325\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/shifthairtransplant.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/media\/24326"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/shifthairtransplant.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=24325"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/shifthairtransplant.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=24325"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/shifthairtransplant.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=24325"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}